XXII MARCHA INTERNACIONAL " PEDRO DELGADO " (ciclismo normalizado) ( Segovia, 15-08-15)

Subiendo Navacerrada.

Subiendo Navafría.

Subiendo Navafría, junto con Perico Delgado.

Entrando en meta, junto con Perico.

Después de acabar la prueba.

Clasificación. Puesto Nº 68.

Diploma

El 15 de agosto he participado en " La Perico 2015 " (Segovia) ( ciclismo normalizado), una prueba que consta de 164 km. ya que este año ha variado un poco el recorrido en los últimos kilómetros , con la ascensión de 4 puertos, 3 de primera y uno de segunda, Navacerrada ( 1860 m.), Morcuera ( 1796 m.), Canencia ( 1524 m.), y finalmente Navafría ( 1778 m.). El desnivel positivo acumulado es de 3115 m.

Este año se homenajeaba al propio Perico, por su victoria en la Vuelta España 1985. Con lo cual estaban en la linea de salida sus compañeros en aquel mítico Orbea-Gin MG. Manuel Jorge Dominguez, Anastasio Greciano, Mathieu Hermans, Felipe Yáñez, Jerónimo Ibáñez, Jokin Mujika, Peio Ruiz Cabestany, Jaime Vilamajó, Ricardo Zuñiga, mas el propio Perico Delgado.

Sobre las 8:05 de la mañana, los 2.200 participantes de la prueba, salimos de los pies del acueducto de Segovia.

Al dar la salida, se ve que hay muchos nervios, todos queremos ir en puestos cabeceros, y eso que se marcha neutralizados, hasta llegar a La Granja de San Ildefonso, donde se da la salida lanzada.
Nada mas soltarnos, numerosos intentos de fuga y ritmo muy alto, con el terreno que va picando hacía arriba.

Llegamos a los pies de Navacerrada,  el grupo se va rompiendo, subo a mi ritmo, corono Navacerrada ( Km 27) justo por detrás del grupo principal, por delante van unos 55 corredores, a continuación voy yo con otros dos corredores..

Justo antes de de empezar a subir La Morcuera ( se corona en el Km. 66), nos coge un grupo de unos 30 corredores, entre los que va Perico Delgado, subimos a ritmo, con lo que el grupo en el que voy sigue compacto, el grupo de cabeza cada vez abre mas hueco, durante muchos kilómetros les fuimos viendo, pero fue imposible el alcanzarles.

Nada mas acabar la bajada de La Morcuera,giramos a la izquierda y  empezamos a subir Canencia ( se corona en el Km. 83), en este puerto mas de lo mismo, en mi grupo seguimos los mismos.
A medida que van pasando los kilómetros me voy encontrando mejor, lo que hace que vaya mas cómodo en este grupo. Hasta coronar Canencia, he sufrido bastante para no perder contacto con mi grupo.

Llegamos a los pies de Navafría  se (corona en el Km. 114), se va notando el cansancio, en este ascenso el grupo pierde varias unidades, aguanto con los primeros de este grupo. Coronamos, nos quedan unos 45 km. a meta.

Llego a meta en este grupo, acabo en el puesto Nº 68 de la general final, de los 2025 que acabamos la prueba, con un tiempo de 4:43:49, a 16:23 del ganador, mi amigo Miguel Angel Andrés "Miguelin" ( Mas Madera), a una velocidad media de 33.19 km/h.

Acabo la prueba contento, ya que la temporada va pesando, este año llevo muchas palizas encima, las piernas van notando el cansancio, a pesar de todo he disfrutado mucho de la prueba, ha habido momentos en los que he sufrido mucho, pero sobre todo me quedo con todos los ánimos que me han dado otros participantes, muchos de ellos me están animando para que el año que viene vuelva a hacer otro reto solidario, que si la salud nos respeta, seguro que lo haremos.


Como siempre agradecer enormemente a todos mis seguidores y patrocinadores, su apoyo incondicional, sin ellos, todo esto sería imposible. MIL GRACIAS.

PEDALEO CONSTANTE HACIA LA LUZ.   

SI TE CAES SIETE VECES HAY QUE LEVANTARSE OCHO.

ZUZENAK CLUB DEPORTIVO. 

OLABERRIA GOIERRIKO BALKOIA.

AMPO, Sociedad Cooperativa. 

GOIERRIKO TXIRRINDULARITZA BULTZATUZ-AMPO.

MICHELIN.

VITAL Obra Social-Gizarte Ekintza.

EUSKADI BASQUE COUNTRY.

MUND Calcetines/Socks. 

COCA-COLA IBERIA.

POWERADE.

GEL RELAX.

ORTOPEDIA ERGOX.
X-SAUCE

RETTO ( Tienda de ciclismo Online)
VENDEBICIS Burlada.

SORIA NATURAL.

JS BIKE.

DISCOBOLO SPORT. 
MASAJE ZENTROA. ( Aitor Perez Arrieta) 

FONTANERIA GOMEZ ITURGINTZA. 

DISCO MOVIL ZAKA. 

GAZTAÑAGA ANAIAK.

IGONE NATURAL.
PROYECTO CICLISTA SOLIDARIO.

CRONOESCALADA NOCTURNA AL CASTILLO DE PEÑAFIEL.(ciclismo normalizado) ( Peñafiel, Valladolid) 1-08-15

Hablando con Miguelin, antes de empezar la prueba.

Con Rodri y Cesar, al terminar la prueba.

Como casi todos los años, el sábado 1 de agosto, participe en la Cronoescalada nocturna al castillo de Peñafiel ( ciclismo normalizado). Es una prueba en la que me encanta participar, ya que su recorrido es espectacular, la linea de meta esta situada en el imponente Castillo de Peñafiel.

Ha sido una tarde muy bonita de ciclismo, rodeado de buenos amigos, con los que he pasado un rato muy agradable.

A las 20:45h salia el primer corredor de los casi 100 que tomábamos la salida.

Son apenas 3 km, pero muy duros con rampas de hasta el 14%, con lo cual hay que salir a tope pero regulando,ya que las ultimas rampas son durisimas,y puedes pagar el esfuerzo.

En esta prueba hay que calentar muy bien, para poder darlo todo, a la hora de hacer la crono, cosa que hice.

Marque en meta un tiempo de 3:59 min, a 28 segundos del ganador, mi buen amigo y compañero de entrenamiento, Ramón García. Acabe en quinta posición.

Subí al podium, ya que la organización me entrego un premio especial al merito, un bonito detalle que han tenido conmigo, siempre es un placer el correr en Peñafiel.


Como siempre agradecer enormemente a todos mis seguidores y patrocinadores, su apoyo incondicional, sin ellos, todo esto sería imposible. MIL GRACIAS.

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Buenos resultados para Guillermo Prieto y Mikel Etxenike. Articulo publicado en el Diario Vasco, el 23/07/15

Prieto participó en una prueba puntuable para la Copa 
de Europa de ciclismo adaptado y Mikel participó en 
el Raid de Xinzo de Limia

Los deportista olaberritarras siguen cosechando importantes premios.

En esta ocasión, Guillermo Prieto ha participado, el pasado fin de semana,
en la Bizkaiko Paracycling Bira, una prueba puntuable para la Copa de
Europa de ciclismo adaptado. Guillermo obtuvo la segunda posición en la clasificación general con 4h y 3 min. tras el ganador Roberto Alcaide.

La prueba constó de tres etapas. En la primera, una cronoescalada de
 4,1km., desde Bilbao hasta el Alto de Kobetas, «recorrido exigente
con repechos duros», Guillermo consiguió el tercer puesto, con una
media de 29.28km/h en un tiempo de 8,57min. En la prueba en línea,
de 64,8km, de Elorrio a Elorrio, acabó en segunda posición.
En esta prueba consigue sacar Cesar Neira 6:16 min, su rival más
directo en la general y se coloca, provisionalmente, segundo de la
general, a falta de la crono del domingo.

Prieto termino la etapa con un tiempo de 1:21:30. Y, en la crono del
domingo, realizada en Mungia, con 20 km de recorrido obtiene el tercer
 puesto a 2,18min, del ganador Cesar Neira, con un tiempo de 28:56 min,
a una media de 41.66 km/h. Guillermo se muestra contento por lo
obtenido porque «un segundo puesto es difícil de conseguir tras luchar
con los mejores corredores».

Si quieres ver el artículo en El Diario Vasco.PINCHA AQUI.

Como siempre agradecer a Belén Parra, el que haya publicado el artículo.

XIX.BIZKAIKO PARACYCLING BIRA. UCICUP 2015 ( ciclismo adaptado) ( Bilbao 18 y 19 de julio 2015)

Calentando con Rafa, antes de la 1ª etapa.

Subiendo Kobetas, 1ª etapa.

Sufriendo, subiendo Kobetas.

2ª etapa en Elorrio.

Tirando siempre del grupo perseguidor , apenas me dieron relevos."una pena"

Llegando a meta en la 2ª etapa.

Salida de la 3ª etapa en Mungia.

Llegando a meta en la 3ª etapa.

Podium. 2º clasificado.

Clasificación 1ª etapa.  (3º)

Clasificación 2ª etapa. ( 2º)

Clasificación 3ª etapa. ( 3º)

General Final.  2º clasificado.

El fin de semana del 18 y 19 de julio, he participado en la Bizkaiko Paracycling Bira, (ciclismo adaptado), prueba perteneciente a la copa de Europa de ciclismo adaptado, UCICUP 2015.

La prueba constaba de 3 etapas, dos contra el crono y una en linea.

-Primera etapa, sábado 18 por la mañana.

Una crono escalada de 4.1km, desde Bilbao al Alto de Kobetas.  La salida muy cerca de San Mames, mi hora de salida las 10:21, después de calentar bien en el rodillo, me dirijo a la linea de salida, caliento en el hotel, ya que la salida me pilla muy cerca.
Salgo a tope, ya que es una crono corta, el recorrido es exigente, tiene repechos duros, de salida ya es hacía arriba, hice toda la subida con el plato de 53, quizá al final lo pague un poco, ya que se me hizo dura, pero tenía que intentar marcar el mejor tiempo, cosa que no pudo ser, ya que acabe la etapa en tercera posición, pero lejos del primero, a 1:06 min de Roberto Alcaide, que fue el ganador.
A pesar de todo, acabe la prueba contento, no soy un corredor explosivo, saque una media de 29.28 km/h.Parando el crono con un tiempo de 8:57 min.

-Segunda etapa, sábado 18 por la tarde.

El sábado por la tarde nos desplazábamos hasta Elorrio, para correr la prueba en ruta, sobre 64.8 km, se daban 7 vueltas a un circuito, el cual tiene un repecho de 1 km. aproximadamente, que hace daño a las piernas.
La hora de salida las 18:30 h., amenazaba lluvia, pero finalmente no llovió, lo que hacía era bastante calor.
De salida Neira marca un ritmo fuerte, lleva al pelotón enfilado. Las dos primeras vueltas, se va rápido pero mas o menos el pelotón va agrupado.
En la tercera vuelta, atacan el francés Dorian Foulon y Roberto Alcaide, se van por delante, les llevamos cerca, pero en el grupo que quedamos por detrás de de 7 corredores, solo tiramos Neira y yo, lo que hace que en mi grupo haya malos rollos, y poco a poco el caballo ganador se nos escape, como no hay entendimiento Neira y yo comenzamos a atacar, pero a los ataque si que salían, lo que hace que no lo consigamos, hasta que Neira finalmente lo consigue.

A Neira le levo bastante controlado, le voy viendo en todo momento, en mi grupo me dejan toda la responsabilidad de tirar, me dan algún relevo testimonial, dicen que no podían, aunque en el sprint de meta no fue así. Cosa que no entiendo, ya que a ellos se supone que tampoco les convenía que los dos escapados se marchasen. En fin cada uno hace su carrera, y cada cual sabe lo que debe hacer.

Volviendo a la carrera, a Neira consigo cogerle, veo que va tocado, con lo cual aumento el ritmo, se queda por detrás, entonces ya debo echar el resto, le tengo que sacar el mayor tiempo posible, así que las tres últimas vueltas las hago tirando yo solo practicamente de mi grupo, a mi rueda cinco corredores.

Me voy encontrando muy bien, así que a tope hasta llegar a meta sin mirar hacía atrás. Llegamos a meta, los 5 corredores que venían conmigo, me pasan por encima, llego a meta el último del grupo.
pero contento sabiendo que he realizado bien mi trabajo, ya que acabo en segundo lugar de mi categoría, a 1:10 min de Roberto Alcaide, con lo cual la conclusión que saco, que dos corredores por delante contra mi, tirando practicamente yo solo por detrás, la diferencia no ha sido grande, y como premio para mi, consigo sacar a Neira 6:16 min, que es uno de mis rivales directos para la general. Con lo cual me situó provisionalmente segundo de la general, a falta de la crono del domingo. Termino la etapa con un tiempo de 1:21:30.

-Tercera etapa, Domingo 19 por la mañana.

Una crono en Mungia de 20 km., dos vueltas a un circuito  con varios repechos , mi hora de salida las 12:20h, en un día muy caluroso.
Tengo las piernas bastante castigadas del día anterior. Mi objetivo era claro para este día, la primera plaza estaba imposible el conseguirla, así que a mantener la segunda.
Salí bastante tranquilo, regulando en todo momento, tenía margen suficiente. Me pongo mi ritmo y así los 20 km., acabo la crono en tercera posición a 2:18min, del ganador Cesar Neira, pare el crono con un tiempo de 28:56 min, a una media de  41.66 km/h.

Me doy por satisfecho acabando en segundo lugar de la general final a 4:03 min., lógicamente hubiese sido mejor el primer puesto, pero he de reconocer, que el ganador Roberto Alcaide, ha sido superior a mi, entonces contra eso no puedo hacer mas.

Las piernas siguen respondiendo bien, a pesar que llevo una temporada muy larga, compitiendo todos los fines de semana desde febrero, así que trataremos de correr alguna prueba importante mas.

Como siempre agradecer enormemente a todos mis seguidores y patrocinadores, su apoyo incondicional, sin ellos, todo esto sería imposible. MIL GRACIAS.

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