martes, 2 de junio de 2026

Entre Sierras Gravel Race. Copa España Gravel (ciclismo convencional). Villanueva del Trabuco (Malaga) 30/05/26.

 













El día 30 de mayo he participado en  la Entre Sierras Gravel Race(ciclismo convencional),sexta prueba de la Copa España Gravel del 2026  en Villanueba del Trabuco (Malaga). 

El trazado ha contado con 100  kilómetros y unos 1.689 metros de desnivel, terreno duro y bastante técnico con bajadas, senderos y algún río donde me toco poner el pie a tierra.

La Plaza  Mayor de la localidad ha sido el punto de partida a las 9:00 horas, el día ha sido muy caluroso y con poco viento como estaba previsto.

Salgo bien colocado de salida ya empieza una subida larga con tramos exigentes por su dureza y un sendero técnico por el que voy bastante bien situado, en esta primera bajada con mucha pendiente y gravilla el corredor que va delante mío se cae  (afortunadamente sin consecuencias graves) lo cual hace que ya me quede cortado del grupo en el que voy.

Me uno a otro grupo pero me esta costando mucho coger ritmo voy sufriendo bastante las piernas no están respondiendo bien. A parte de eso en las bajadas técnicas con mucha gravilla voy bajando con precaución lo que hace que luego en el llano me toque hacer un esfuerzo extra para volver a conectar con el grupo en el que voy.

Voy con otros 6 corredores van llevando buen ritmo la verdad es que doy algún relevo pero no muchos el cuerpo no me va respondiendo. En la zona de senderos que hay después del segundo avituallamiento el corredor de León  que llevo delante también se cae, por suerte también sin consecuencias graves, esto hace que vuelva a quedar cortado del grupo ya que antes de esos senderos la subida era muy dura  y las piernas ya iban calientes.

Van pasando los kilómetros parece que me voy encontrando mejor, el calor y el terreno nos va apretando mucho en todos los avituallamientos he cogido una botella de agua hoy la hidratación era vital. Agua no falto en la prueba ya que hubo que pasar varios ríos yo en dos de ellos tuve que pasar andando en uno de ellos tuve bastante dificultad pero los pude pasar.

Después del último avituallamiento nos espera una larga y dura subida, que la gestiono bastante bien dentro de mis posibilidades, desde que coronamos la última subida es prácticamente bajada hasta meta por un sendero muy bonito, rápido y técnico, en este sendero la verdad es que sufrí mucho ya que había zonas donde votaba mucho la bici y eso a mi me machaca el muñón y me provoca mucho dolor dificultándome el pedaleo.


Acabo la prueba  muy contento ya que ha sido una prueba muy dura, complicada por el trazado y el calor, los últimos kilómetros ya me fui encontrando bien con lo cual pude disfrutar de la bici.

Mi puesto en mi categoría Máster 50 ha sido el 15 con un tiempo de 4:01:34 a una velocidad media de 24.69 km/h , el ganador de la categoría Máster 50 ha sido el exprofesional Manolo Triki Beltran. En la general absoluta mi puesto ha sido el 68, el ganador absoluto ha sido Alejandro Ropero.

A seguir trabajando duro para tratar de conseguir los objetivos que nos quedan esta temporada.




#VAMOS DESPACIO PORQUE VAMOS LEJOS.

#RendirseNoEstaEnMiVocabulario.


-PEDALEO CONSTANTE HACIA LA LUZ.
#SePuedeSiLoCreesySiLoCreesLoCreas.
#LaExcelenciaNoSiempreEstaEnLoNormalAVecesEstaEnLoDiferente.
#UnLocoCuerdo.
#TodoComienzaConUnSueño.
#SuperacionComoFormaDeVida.
#GladiadorDeLaBiela.


MIL GRACIAS A TODOS LOS PATROCINADORES.SIN ELLOS SERIA IMPOSIBLE SEGUIR EN LA CARRETERA.

ZUZENAK CLUB DEPORTIVO.
OLABERRIA GOIERRIKO BALKOIA.
AMPO, Sociedad Cooperativa.
GOIERRIKO TXIRRINDULARITZA BULTZATUZ-AMPO.
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MUND Calcetines/Socks.
SSCAR CARBON WHEELS.
COCA-COLA IBERIA.
POWERADE.
QUE GRANDE SER CICLISTA ®.
GALVANOTECNIA CUELLAR.
BICICLETAS CARRIL BICI.
FOCUS.
VALLADOLID WAGEN.
VITAL Obra Social-Gizarte Ekintza.
CLÍNICA DENTAL Dr. Alex Ubeda.
EUSKADI BASQUE COUNTRY.
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TUNAP SPORTS.
BODEGAS MAURO.
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lunes, 18 de mayo de 2026

Memorial Isidro Pulido. Copa España Gravel (ciclismo convencional). Villanueva de Córdoba (Córdoba) 16/05/26.

 










El día 16 de mayo he participado en el Memorial Isidro Pulido(ciclismo convencional),quinta prueba de la Copa España Gravel del 2026  en Villanueva de Córdoba  (Córdoba). 

El trazado ha contado con 99  kilómetros y unos 1.780 metros de desnivel, por la mayor Dehesa de encinar de Europa.


La Plaza de Toros de la localidad ha sido el punto de partida a las 9:20 horas, con una temperatura ideal para la practica del ciclismo.

Nada más dar el banderazo de salida la velocidad es muy elevada ya que además los primeros kilómetros son en bajada, desde el kilómetro 1 ya se rompe el grupo en varias unidades.

Los primeros kilómetros apenas ves por donde vas debido al mucho polvo que se va levantando por la velocidad a la que vamos.  

Me quedo en un segundo grupo junto con otros 10 corredores aproximadamente, ya que el ritmo del primer grupo no lo puedo seguir.

Esta siendo una carrera muy rápida pero de momento voy aguantando bien en el grupo en el que voy. Más o menos hacía mitad de carrera llega una bajada bastante larga y muy técnica con el terreno muy roto en el que a duras penas consigo aguantar a cola del grupo en el que voy, ya que en las bajadas prefiero no arriesgar para intentar evitar posibles caídas que me dejen fuera de juego durante mucho tiempo.

Nada más terminar esta bajada llega la primera trampa del día una zona de arena de lecho de río y a continuación un río que lleva bastante caudal y el lecho es resbaladizo, en este tramo perdí mucho tiempo al tener que bajarme de la bici e ir andando. Nada más cruzar el río hay una subida muy dura, desde este punto hasta el kilómetro 85 fuí prácticamente solo.

Desde el kilómetro 58 al 63 aproximadamente subidas muy duras parecían paredes, luego llego un sendero muy estrecho y muy técnico de varios kilómetros o por lo menos a mi se me hizo largo, mas volver a cruzar otro río. En estas zonas al tener que ir andando por mi lesión ya que es fácil que pueda perder el equilibrio con la prótesis y caer por el barranco es preferible perder tiempo y posiciones en estos tramos que arriesgarme a una caída grave.

Una vez finalizada esta zonas técnicas otra dura subida , voy ya a mi ritmo dando todo lo que tengo dentro. Hacía el kilómetro 85 cojo a mi amigo Tai y desde aquí ya vamos juntos a meta.

Acabo la prueba  muy contento ya que ha sido una prueba muy dura y muy complicada por sus zonas técnicas en las que he tenido que ir andando y esto me deja ya el muñón tocado para el resto del día, a pesar de ello el poder llegar a meta para mi ya es un triunfo.

Mi puesto en mi categoría Máster 50 ha sido el 13 con un tiempo de 3:57:55 a una velocidad media de 225 km/h . En la general absoluta mi puesto ha sido el 73, el ganador absoluto ha sido David Martin.

A seguir trabajando duro para tratar de conseguir los objetivos marcados.




#VAMOS DESPACIO PORQUE VAMOS LEJOS.

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jueves, 14 de mayo de 2026

Para-Cycling Abruzzo Road World Cup. (Montesilvano, Italia)) ( 8 y 10 de mayo 2026) (Ciclismo paralímpico)

 







Los días 8 y 10 de mayo he disputado la Copa del Mundo de ciclismo  paralímpico, en la localidad italiana de Montesilvano (Pescara) tanto la prueba en línea como la crono. Donde estaba la élite del paraciclismo mundial. Entre todas las categorías 485 corredores de 51 países diferentes.

Ya son 17 temporadas en las que hemos podido estar en este tipo de eventos, lo cual ha sido posible gracias a mi Club Deportivo Zuzenak y al resto de patrocinadores.








El día de 8 mayo he participado en la crono de 15.2 km en  un circuito de 7.6 kilómetros al que se le daban  dos vueltas. 

Mi hora de salida 10:37 h, caliento durante un buen rato en el rodillo ,unos 20 minutos antes de mi hora de salida   me dirijo a que  me verifican la bici los comisarios de la UCI y a la rampa de salida.

Crono  totalmente llana al lado del mar Adriatico para buenos y potentes rodadores, además con mucho viento de cara cuando encarabas la larga rectas que había.

Llegaba a esta crono con mucho cansancio después de haber hecho la semana anterior la Titan Desert Marruecos, pero sobre todo creo que acuse mucho el viaje de marruecos pero sobre todo las 32 horas de furgoneta que tarde para llegar a Montesilvano desde Olaberria.

Consigo parar el crono con un tiempo de 33:53 a una velocidad media de casi 40 km/h.  Ocupando la posición Nº 29. Llegue a meta vacío no había más gas las piernas no iban todo lo finas que debían así que no queda otra que felicitar a los que han sido superiores y seguir trabajando para tratar de  mejorar. El ganador ha sido el británico Archie Atkinson .

Acabada la crono ruedo unos kilómetros para soltar piernas y tratar de eliminar un poco de acido láctico ya que como digo llego exhausto a meta.










El día 10 tenía la prueba en ruta de esta Copa del Mundo. Nuestra hora de salida 14:02 h, afortunadamente sin lluvia ya que amaneció un día lluvioso pero para la hora de salida ya no llovía, el día se quedo muy ventoso y caluroso..

La prueba en ruta eran 90 kms. En un circuito de  9 kms al que dábamos 10 vueltas. Totalmente llano muy propicio para los buenos rodadores.

Otra vez nos medimos ante la élite mundial, aunque llevo toda la vida compitiendo los nervios, el miedo la incertidumbre siempre están presentes. Deseando empezar la carrera para  que desaparezcan los nervios, apretar los dientes, estirar el cuello y tratar de aguantar en el grupo cabecero lo máximo posible.

Nada más de dar el banderazo de salida empiezan los ataques y la velocidad es elevadísima, de momento voy aguantando en el grupo, hacía el kilómetro 2 en una curva a derechas hay un enganchón y se cae delante mío un corredor de India lo que hace que pierda contacto con el grupo cabecero, intento volver a conectar con ellos pero llevan una velocidad muy alta que hace que pueda volver a empalmar con ellos.

Consigo enganchar con otros 6 corredores que van por delante mío y con ellos ya hacemos grupo para tratar de coger al grupo cabecero que ya se ha fragmentado en varios grupos.


El resto de kilómetros que quedan hasta meta ya lo hacemos los 7 juntos, vamos  un corredor de Indonesia, dos de Letonia, un italiano, un alemán, un holandés y yo. A medida que pasan los kilómetros me voy encontrando cada vez mejor voy tirando del grupo muchos kilómetros el entendimiento entre nosotros es bastante bueno a excepción de uno de los corredores de Letonia que no da ni un solo relevo, esta situación hace que el corredor italiano y el alemán se enfaden mucho y vivamos alguna situación de mucha tensión.

A pesar de que se nos han ido por delante 21 corredores, en mi caso me pillo la caída pero no hay escusas en condiciones normales debía de haber podido coger al grupo pero en esta ocasión por un motivo u otro me falto fuerza no hay otra razón. Según iban pasando los kilómetros parece que volvieron las fuerzas y me encontré muy cómodo rodando y pude disfrutar mucho de la carrera. A falta de unos 7 kilómetros para meta en ese momento iba tirando el corredor holandés, yo iba detrás de el, en una curva a izquierdas se le fue la bici y cayó al suelo, por unos milímetros le pude esquivar y salvar la caída, afortunadamente el corredor caído no tuvo nada grave y pudo continuar.

 Acabo en un discreto puesto Nº 26 a unos 41 km/h de media ,el ganador  el francés Kevin Le Cunff.


En ambas pruebas acabo contento, estar cerca de la élite mundial de esto no es fácil, con los medios que llevamos que  son muy escasos nos toca dar mas del cien por cien para poder acercarnos a los grandes. 

Quiero agradecer mucho a mi amigo Telmo Pinao que actualmente es el seleccionador nacional de paraciclismo de Portugal que me brindo su ayuda por si necesitaba algo en carrera.

Agradecer a todos los que han hecho posible que pueda estar en esta prueba. Lo he dado todo en la carretera llegando a meta en ambas pruebas vacío sin un gramo de fuerza, no hay excusas no he podido estar mas adelante porque el  motor  no ha dado más de si .  Seguiremos trabajando para en futuras ocasiones tratar de estar mas cerca. 
 
Espero no haber defraudado a nadie. Los que me conocen saben que siempre lo doy todo sin mirar atrás.

Pasamos página y a seguir entrenando duro para tratar de ir cumpliendo objetivos.   



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