miércoles, 29 de abril de 2020

Physios Clinica Fisioterapía. 29-4-20. Epoca de confinamiento.




Ya queda un día menos para el desconfinamiento y muy pronto volveremos a vernos. Estamos en contacto con los deportistas de Physios a los que animamos a seguir trabajando desde casa. Hoy saludamos a Guillermo Prieto Hortelano un campeón ciclista y un Superman como persona.

Vídeo publicado en la web de Clínica Physios Fisioterapia.

Muchas gracias a mis fisioterapeutas de confianza por vuestro incondicional apoyo.

lunes, 20 de abril de 2020

Algunas fotos de mi primera época de ciclista.



































En estos días de confinamiento siguen apareciendo más fotos de mi primera época de ciclista.

Por desgracia en aquellos tiempos no se sacaban apenas fotos y no hay muchas. Si hay suerte aparecerán más.

A pesar de todo los recuerdos siguen presentes, además de todos los amigos que hice esos años por las carreteras de toda España,Francia y Portugal.

sábado, 18 de abril de 2020

Una de las carreras más duras. Confinamiento Covid-19. #quedateencasa


Ahora estamos disputando una carrera muy, muy dura. Quizá la más dura con mucho viento de cara, en la que sin duda nadie queríamos estar en la salida.

Como cuando te levantas por la mañana en el hotel antes de una carrera, al abrir las cortinas ves que hace un día de perros, se te quitan todas las ganas de salir a la carretera.

Pero una vez que estás en la línea de salida  le vas dando la vuelta a la situación a base de esfuerzo y ganas llegas a la meta, independientemente del puesto realizado al cruzar la meta te invade la alegría.

Ahora estamos todos en la línea de salida y vamos a llegar a la línea de meta, nos costará un poco más o un poco menos. Pero llegaremos.

Como en un equipo ciclista cada uno tenemos nuestra labor en esta pandemia, por favor  tratemos de cumplir la nuestra.

Hemos cambiado por un tiempo indefinido nuestros hábitos diarios. En el caso que yo más conozco que es el ciclismo, no nos queda otra que entrenar en el rodillo, cada ciclista tiene su método para hacerlo, lo que está claro que ahora estamos entrenando sin un objetivo claro, ya que la vuelta a la competición la marcará la evolución del virus.

El tiempo dirá si este año nos volvemos a poner un dorsal o no. Aunque sinceramente ahora eso es muy secundario.

Lo importante es que superemos la pandemia y la gente pueda volver a disfrutar de la vida.


Mucho ánimo a to@s y a seguir luchando.

#quedateencasa.
#todovaasalirbien.
#rendirsenoesunaopcion.
#pedaleoconstantehacialaluzaunqueseaenelrodillo.





jueves, 16 de abril de 2020

PEDALEO CONSTANTE HACIA LA LUZ. SI TE CAES SIETE VECES, HAY QUE LEVANTARSE OCHO.

PEDALEO CONSTANTE HACIA LA LUZ. SI TE CAES SIETE VECES, HAY QUE LEVANTARSE OCHO.

Primero os quiero hacer una pequeña presentación de quién soy:
Soy Guillermo Prieto Hortelano, ciclista profesional adaptado ya que tuve un grave accidente laboral en el año 2009; soy especialista en pruebas de larga distancia.
En mi blog podréis ver un recorrido de mi historia como ciclista, podréis acceder a través del siguiente enlace: https://guillermociclistaadaptado.blogspot.com/
Mi mayor aventura  que he realizado deportivamente hablando, sobre una bici de montaña ha sido Madrid- Lisboa Btt Non Stop. Esta prueba consiste en realizar 770 kms, lo que conllevo a 52 horas sin bajarme de la bicicleta.
He tenido todo tipo de críticas al respecto, desde personas que piensas que estoy loco, hasta otras que piensan que soy un valiente.
Para mi, fue un reto de superación personal, quería intentarlo y…¡lo conseguí!
¿Desde cuándo usas la bicicleta?
 Aprendí a montar en bici desde muy pequeño. Y desde los  5 años iba con mi padre muchos sábados con la bici por la carretera. Y desde entonces me aficione al ciclismo. A los 11 años empecé a competir. A día de hoy sigo compitiendo y usando la bici como medio de transporte.
Ya que usas la bicicleta como medio de transporte; cuéntanos qué echas de menos en la ciudad en cuanto a movilidad.
Valladolid es una ciudad muy cómoda para moverse en bici por ella. Pienso que va mejorando en el tema de la movilidad en bici. Pero creo que nos faltan bastantes kilómetros de carril bici como hay en otras ciudades.
¿Qué aconsejarías a alguien que está empezando a usar la bicicleta como medio de transporte por la ciudad?
Que aunque no es obligatorio lleve casco. Ya que en caso de caída nos puede librar de un buen susto.
¿Cómo fomentarías el uso de la bicicleta como desplazamiento para la ciudad?
Sobre todo creo que habría que fomentar el tema ecológico y la salud personal. Estas dos cosas para mí son muy importantes.
Además de que nunca tienes problemas de aparcamiento y la rapidez con la que llegas a los sitios.
¿Qué significa para ti el uso de la bicicleta?
Libertad y tranquilidad. El poder moverme por todos los lugares sin preocupaciones. Es mi válvula de escape.





#asciva #asambleaciclistadevalladolid #historiasdeamorconlabici

Artículo publicado en Asamblea Ciclista Valladolid, Si Quieres ver el artículo en su web PINCHA AQUI.

lunes, 13 de abril de 2020

MI EPOCA COMO DIRECTOR DEPORTIVO





Estos días de confinamiento que tenemos tiempo van apareciendo fotos de épocas pasadas que hemos vivido en el ciclismo.

Aquí os dejo unas que me han pasado de mi época de director en el equipo Opel Irurok de la categoría juvenil.

Pude debutar como director en este equipo gracias a mi antiguo director Santi Osoro, que me dio la oportunidad de poder estar dentro de este gran equipo, que consiguió grandes triunfos durante sus años de vida.El equipo continua en la actualidad, cambiando varias veces de sponsor.

Fue la oportunidad de seguir en el equipo de casa, en el que tuve la suerte de poder competir desde la categoría de escuelas hasta la de juvenil, ya que en aficionados no tenía equipo. Aunque en mi época de corredor llevábamos otra publicidad.

Muy buenos recuerdos de esta época al volante.

Estos son los ciclistas que han pasado por este equipo y han competido como profesionales:

Gorka Izagirre, Ion Izagirre , Alex Aranburu , Garikoitz Bravo, Julen Irizar , Alvaro Robredo ,Omer Goldstein , Peio Goikoetxea , Unai Cuadrad, Jokin Aranburu, Aitor Gonzalez , Julen Irizar, Iker Azkarate, Mikel Elorza , Mikel Gaztañaga, Aitor Perez Arrieta, Dioni Galpasoro.


Debido al accidente que tuve en el 2009 volví a las competiciones  con el Club Deportivo Zuzenak defendiendo los colores del equipo de casa  Goierriko Txirrindularitza Bultzatuz. Toda una vida en este equipo en el que empece a correr con 11 años.









viernes, 13 de marzo de 2020

Éxito de Guillermo Prieto en Badajoz. artículo publicado en El Diario Vasco el 13-3-20.

Éxito de Guillermo Prieto en Badajoz

Podio de la prueba, con Prieto en el primer cajón

El ciclista local venció en la primera prueba de la Copa de España de Ciclismo Adaptado

BELEN PARRAolaberria.

El pasado fin de semana Guillermo Prieto se proclamó campeón de la primera prueba de la Copa de España de Ciclismo Adaptado. Guillermo tiene previsto realizar las 7 pruebas que completan la copa pero dependerá «del calendario y el presupuesto para tratar de optar a la victoria final».
Esta primera prueba se celebró en Badajoz en un circuito urbano de 5,5 kilometros, pero con un kilómetro de suelo empedrado y de «duro repecho», con algún tramo con un desnivel de hasta el 12%», cuenta el ciclista.
Los primeros kilómetros se hicieron dentro del pelotón pero Prieto atacó cuando llegaba a la subida empedrada y consiguió quedarse sólo en cabeza de carrera. La mayor parte de la carrera, de diez vueltas al circuito, la realizó con otro corredor pero de diferente categoría. Finalmente consigió llegar a meta, primero en la categoría MC4 , con un tiempo de 1:38:36 a una media de 34 km/h.

Artículo publicado en El Diario Vasco el 13-3-20
Muchas gracias a Belén Parra y a El Diario Vasco por publicar la noticia.
Si quieres ver el Artículo en El Diario Vasco PINCHA AQUI.

lunes, 9 de marzo de 2020

domingo, 8 de marzo de 2020

COPA ESPAÑA CICLISMO ADAPTADO. Badajoz 7-3-20. Primera prueba Copa España Temporada 2020.




























El día 7 de marzo he participado en la primera prueba de la  Copa de España de Ciclismo Adaptado 2020 en Badajoz.

La salida y la meta estaba situada en la Alcazaba- Plaza Alta de Badajoz, tras un duro repecho empedrado que se hacía duro, cerca de  1 kilómetro con algún tramo de desnivel cercano al 12%.

La prueba consistía en hacer una hora y quince minutos mas una vuelta al circuito urbano de 5.5 kilómetros.

Nuestra hora de salida 11:45 de la mañana. Buena temperatura con algo de aire pero no demasiado.

Tomamos la salida juntos las categorías MC1, MC2, MC3 y MC4 para hacer un pelotón más numeroso.

Los primeros kilómetros nada más dar la salida rodamos juntos en pelotón, yo lo tengo claro rodar en grupo hasta llegar a los pies de la primera subida a la Alcazaba donde empieza la dura subida empedrada, que es donde tenía pensado atacar para romper la carrera e irme por delante.

Así que a unos metros de llegar a dicho punto me coloco en cabeza del pelotón, curva a la derecha para entrar el primero  al empedrado  y lanzar mi ataque, cosa que así hago para coronar el primero al paso por meta.

Nada más pasar la meta bajada rápida con los primeros 200 metros de empedrado para ya volver a incorporarnos a la carretera.

Me quedo sólo en cabeza de carrera, veo que por detrás viene Luis corredor de la categoría MC3, decido esperarle para ir acompañando el resto de la prueba. Ya que al ser corredor de otra categoría no me preocupa.

Tras el primer paso por meta toda la prueba discurre mas o menos igual, cada vuelta aproximadamente tardo mas o menos unos 9 minutos, ya que voy manteniendo mas o menos mi ritmo durante toda la prueba. Tiro a tope toda la carrera casi siempre en cabeza menos algún relevo que me da Luis.

Al pasar por meta hacía la hora y 20 minutos los jueces no nos dicen nada así que todavía no es la última vuelta, con lo cual sigo apretando y al próximo paso por meta ya tocan la campana anunciando la última vuelta.

Finalmente doy diez vueltas al circuito con sus diez duras subidas por el adoquin de la Alcazaba, paro el reloj en meta con un tiempo de 1:38:36 a una media de 34 km/h, con la que acabo satisfecho ya que entre el aire las 10 subidas y el ir tirando mucho tiempo en solitario hizo que fuera una carrera dura. La verdad es que disfrute mucho de la prueba y me encontré bien con buenas sensaciones.

Acabo muy contento de poder ganar la carrera y ponerme líder de la Copa de España de ciclismo adaptado Categoría MC4, precisamente en una prueba de esta Copa el año pasado termine mi temporada al romperme el fémur izquierdo, desde entonces han sido 9 meses de mucho trabajo para poder volver a subir al podium.

Disputare todas las pruebas  que pueda de esta Copa de España Adaptado en función del calendario y el presupuesto que tenga para tratar de optar a la victoria final. Son en total 7 pruebas, las últimas a primeros de octubre, así que lo iremos viendo.

Seguiremos trabajando para ir mejorando y tratar de cumplir los objetivos del año.



-SI TE CAES SIETE VECES, HAY QUE LEVANTARSE OCHO.

#VAMOS DESPACIO PORQUE VAMOS LEJOS.

#RendirseNoEstaEnMiVocabulario.


-PEDALEO CONSTANTE HACIA LA LUZ.
#SePuedeSiLoCreesySiLoCreesLoCreas.
#LaExcelenciaNoSiempreEstaEnLoNormalAVecesEstaEnLoDiferente.
#UnLocoCuerdo.
#TodoComienzaConUnSueño.
#SuperacionComoFormaDeVida.

MIL GRACIAS A TODOS LOS PATROCINADORES.SIN SU APOYO ESTO NO SERIA POSIBLE.

ZUZENAK CLUB DEPORTIVO.
OLABERRIA GOIERRIKO BALKOIA.
AMPO, Sociedad Cooperativa.
GOIERRIKO TXIRRINDULARITZA BULTZATUZ-AMPO.
PEPPER FINANCIAL SERVICES GROUP.
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