GUILLERMO ciclista profesional adaptado, por circunstancias de la vida. Especialista en pruebas de larga distancia NON STOP. Comento las pruebas en las que participo de ciclismo adaptado y normalizado. La finalidad de este blog es promocionar el ciclismo adaptado, y tratar de conseguir ayuda para seguir fomentándolo.
PEDALEO CONSTANTE HACIA LA LUZ /
SI TE CAES SIETE VECES, HAY QUE LEVANTARSE OCHO.
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El pasado fin de semana Guillermo Prieto se proclamó campeón de la primera prueba de la Copa de España de Ciclismo Adaptado. Guillermo tiene previsto realizar las 7 pruebas que completan la copa pero dependerá «del calendario y el presupuesto para tratar de optar a la victoria final».
Esta primera prueba se celebró en Badajoz en un circuito urbano de 5,5 kilometros, pero con un kilómetro de suelo empedrado y de «duro repecho», con algún tramo con un desnivel de hasta el 12%», cuenta el ciclista.
Los primeros kilómetros se hicieron dentro del pelotón pero Prieto atacó cuando llegaba a la subida empedrada y consiguió quedarse sólo en cabeza de carrera. La mayor parte de la carrera, de diez vueltas al circuito, la realizó con otro corredor pero de diferente categoría. Finalmente consigió llegar a meta, primero en la categoría MC4 , con un tiempo de 1:38:36 a una media de 34 km/h.
Artículo publicado en El Diario Vasco el 13-3-20
Muchas gracias a Belén Parra y a El Diario Vasco por publicar la noticia.
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Artículo publicado el 10-3-20 en el Diario Noticias de Alava, sobre la primera prueba de la Copa de España de Ciclismo Adaptado disputada Badajoz el 7-3-20.
El día 7 de marzo he participado en la primera prueba de la Copa de España de Ciclismo Adaptado 2020 en Badajoz.
La salida y la meta estaba situada en la Alcazaba- Plaza Alta de Badajoz, tras un duro repecho empedrado que se hacía duro, cerca de 1 kilómetro con algún tramo de desnivel cercano al 12%.
La prueba consistía en hacer una hora y quince minutos mas una vuelta al circuito urbano de 5.5 kilómetros.
Nuestra hora de salida 11:45 de la mañana. Buena temperatura con algo de aire pero no demasiado.
Tomamos la salida juntos las categorías MC1, MC2, MC3 y MC4 para hacer un pelotón más numeroso.
Los primeros kilómetros nada más dar la salida rodamos juntos en pelotón, yo lo tengo claro rodar en grupo hasta llegar a los pies de la primera subida a la Alcazaba donde empieza la dura subida empedrada, que es donde tenía pensado atacar para romper la carrera e irme por delante.
Así que a unos metros de llegar a dicho punto me coloco en cabeza del pelotón, curva a la derecha para entrar el primero al empedrado y lanzar mi ataque, cosa que así hago para coronar el primero al paso por meta.
Nada más pasar la meta bajada rápida con los primeros 200 metros de empedrado para ya volver a incorporarnos a la carretera.
Me quedo sólo en cabeza de carrera, veo que por detrás viene Luis corredor de la categoría MC3, decido esperarle para ir acompañando el resto de la prueba. Ya que al ser corredor de otra categoría no me preocupa.
Tras el primer paso por meta toda la prueba discurre mas o menos igual, cada vuelta aproximadamente tardo mas o menos unos 9 minutos, ya que voy manteniendo mas o menos mi ritmo durante toda la prueba. Tiro a tope toda la carrera casi siempre en cabeza menos algún relevo que me da Luis.
Al pasar por meta hacía la hora y 20 minutos los jueces no nos dicen nada así que todavía no es la última vuelta, con lo cual sigo apretando y al próximo paso por meta ya tocan la campana anunciando la última vuelta.
Finalmente doy diez vueltas al circuito con sus diez duras subidas por el adoquin de la Alcazaba, paro el reloj en meta con un tiempo de 1:38:36 a una media de 34 km/h, con la que acabo satisfecho ya que entre el aire las 10 subidas y el ir tirando mucho tiempo en solitario hizo que fuera una carrera dura. La verdad es que disfrute mucho de la prueba y me encontré bien con buenas sensaciones.
Acabo muy contento de poder ganar la carrera y ponerme líder de la Copa de España de ciclismo adaptado Categoría MC4, precisamente en una prueba de esta Copa el año pasado termine mi temporada al romperme el fémur izquierdo, desde entonces han sido 9 meses de mucho trabajo para poder volver a subir al podium.
Disputare todas las pruebas que pueda de esta Copa de España Adaptado en función del calendario y el presupuesto que tenga para tratar de optar a la victoria final. Son en total 7 pruebas, las últimas a primeros de octubre, así que lo iremos viendo.
Seguiremos trabajando para ir mejorando y tratar de cumplir los objetivos del año.
Tras muchas horas de rehabilitación y de entrenamiento, Guillermo Prieto eligió el Trofeo Master Ayuntamiento de Pielagos de ciclismo normalizado celebrado el 23 de febrero para dar comienzo a la temporada 2020. Doscientos corredores participaron en la prueba de 93.7 km, con la dificultad montañosa de La Montaña de 3.3km de subida a la que se accedía en tres ocasiones. Guillermo acudió a la prueba con mucho respecto ante como responderían sus piernas por el ritmo elevado y el gran nivel de los corredores.
Al final, el grupo con el que llegó a meta lo hizo a 31 segundos del ganador; Guillermo obtuvo el puesto 88 de la general absoluta y el 43 en categoría Máster 40.
Su segunda prueba fue la semana pasada en Badajoz, la Copa de España Máster 54, de 85.7km. A meta llegó en el puesto 74 y obtuvo el puesto 29 en su categoría.
Artículo publicado en El Diario Vasco el 4-3-20
Muchas gracias a Belén Parra y a El Diario Vasco por publicar la noticia.
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