miércoles, 8 de mayo de 2013

MI SEGUNDO PUESTO EN LA BIRA.( ciclismo adaptado) ( El Pedal de Frodo 8-05-13)


Satisfecho con el puesto y con todo lo que 
ataqué para intentar ganar

*Por Guillermo Prieto Hortelano
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El pasado fin de semana llegó la hora de participar en la primera cita del año 2013 dentro del ciclismo adaptado, y fue en la prestigiosa XVII Bizkaiko Paracycling BIRA (Bizkaia) organizada por la Fundación Saiatu, quien como todos los años nos trató estupendamente. La vuelta constaba de tres etapas durante los días 4 y 5 de mayo.
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La primera, el sábado por la mañana, era una crono individual sobre 10,5 kms. Con el recorrido habitual de todos los años, Artxanda-Artxanda, y bien conocido por todos los participantes. Este año con un tiempo esplendido… en mi cuarta Bira por fin conozco el sol en Bilbao.
Mi hora de salida: las 10:16, así que después de calentar bien me dirijo al lugar de salida, el Frontón del Vivero. Allí, nada más salir, te encuentras con una rampa de unos 800 metros que hace que te duelan las piernas. Una vez que la coronas hay una bajada de unos 4 ó 5 kms, curveando pero en la que puedes ir acoplado en la cabra. Acabado el descenso giramos a la izquierda en la rotonda y a subir lo descendido. Me voy encontrando bien y no arriesgo mucho ya que el año pasado me caí, pero a pesar de eso me echo encima del noruego que sale por delante mío.
En la subida comienzo a apretar, de hecho la hago entera con el plato de 53 y durante mucho tiempo acoplado. Paso a más corredores, lo que hace que te crezcas, llego al final de la subida y meto el piñón de 11, a tope hasta meta. Las sensaciones han sido buenas y sé que la crono no me ha salido mal, finalmente acabo en el segundo puesto con un tiempo de 18:57 a 32 segundos del ganador, el francés Jeremy Crepeliere. Y acabo muy satisfecho con el resultado ya que el francés tiene las dos piernas.
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Por la tarde nos espera una durísima cronoescalada de 9,7 kms desde Txurdinaga hasta Artxanda, hasta ahora inédita en la Bira. Hay que calentar muy bien para este tipo de etapas ya que exigen ir a tope durante todo el recorrido. A las 16:47:30 tomo la salida y nada más girar a la izquierda empiezan las duras rampas que debemos ascender. Comienzo a subir a un ritmo elevado y veo que en dos kilómetros he cogido al francés David Calmon, el corredor que me precedía. Ello me da mucha moral, veo que voy bien y las piernas responden. Un par de kilómetros mas adelante atrapo al noruego Jahr Morten. Voy crecido, llevo a estos dos corredores a rueda y sigo pasando a algunos más. Continúo subiendo poco a poco el ritmo hasta que consigo que el noruego y el francés cedan… Después alegaban que no iban a rueda, sino por la izquierda, cosa que no es así pero prefiero no entrar en polémicas.
Corono el puerto. Crepeliere no me ha pasado y meto todo el desarrollo en la bajada que hay antes de meta. Así a tope hasta cruzar la línea. Paro nada más cruzar y al poco llega Jeremy Crepeliere… ¡qué desilusión! Creo que no voy a ganar la etapa… y así fue. Acabé con un tiempo de 19:50 y él me ganó por 20 segundos.
Sigo segundo en la general a 52 segundos del primero y llevo un buen colchón respecto al tercero: 1´12´´, y al cuarto sobre 2 minutos. Tocaba descansar para la etapa del domingo, en la que tenía que darlo todo para tratar de desbancar al líder.
El domingo la etapa es Mungia-Mungia sobre 52,5 kms, otro recorrido mítico y habitual que también es de sobra conocido por todos.
Salida muy rápida y nerviosa… todos queremos ir en cabeza del grupo ya que este año solo tenemos un carril. En el medio han puesto conos y por el otro lado hay trafico abierto.
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A mí no me queda otra que atacar para intentar ganar la Bira, así que no me lo pienso y lo hago en el kilómetro 6. Me marcho con Diego, pero nos cogen. Al primer paso por meta tenso el pelotón para intentar irme de nuevo, pero vienen muchos corredores y no me interesa. Hacia el kilómetro 12 vuelvo a atacar y consigo irme yo solo… Durante varios kms ruedo en solitario hasta que me alcanzan el líder y otros dos corredores más. Los tres se habían entendido bien para darme caza y nos juntamos en cabeza de carrera los cuatro primeros de la general. Dos franceses, un noruego y yo, Guillermo Prieto Hortelano.
En las subidas marco un fuerte ritmo pero no consigo descolgar a ninguno. Sufren, aunque al ser repechos cortos no se quedan. Veo que va a ser tarea complicada desbancar al líder… sigo intentándolo pero esta fuerte. Ellos van hablando y se ponen de acuerdo entre los tres para tratar de descolgarme, pero las piernas me van bien y puedo responder a los continuos ataques que me lanzan. Parece que se dan por vencidos al ver que no consiguen nada. El líder lo intenta en el último repecho pero no me descuelga y finalmente cede él… aunque ya no hay nada que hacer, estamos llegando a meta y solo le recorto 5 segundos. La victoria de etapa nos la jugamos entre los tres que quedamos y yo hago el tercero… ya que sprintando soy un poco lento. El ganador es el noruego Jahr Morten con un tiempo de 1:27:59.
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Finalmente quedo satisfecho con lo que he conseguido. Soy segundo en la general final a 47″ del ganador, el francés Jeremy Crepeliere. En una prueba de alto nivel internacional (UCI CUP 2013). La satisfacción es saber que he hecho todo lo posible por ganar ya que he ataqué hasta la extenuación desde el kilómetro cinco para tratar de conseguir el objetivo, que no era otro que ganar la general. Tantos ataques me pudieron costar caros ya que cuando me cogieron, se aliaron los tres en contra mía… Pero llevaba buenas piernas y pude aguantar. Y no me queda otra que felicitar al ganador ya que ha sido mas fuerte que yo.
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Quiero finalizar agradeciendo a mis patrocinadores su apoyo y confianza, sin ellos esto no sería posible:
- ZUZENAK CLUB DEPORTIVO (Vitoria)
- OLABERRIA GOIERRIKO BALKOIA.
- CENTRALITASDECOCHE.COM (Palencia)
- MOTORTRONICA (Palencia)
- ORTOPEDIA ERGOX (Barcelona)
- DISCOBOLO SPORT (Ropa deportiva, Palencia)
- COCA-COLA
- VIKA SUNGLASSES
- GEL RELAX
- FONTANERIA GOMEZ ITURGINTZA (Lazkao, Guipuzcoa)
- DISCO MOVIL ZAKA (Castrillo de Don Juan, Palencia)
- BORDADOS LERONES (Palencia)
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***Por GUILLERMO PRIETO HORTELANO (2º clasificado en la XVII Bizkaiko Paracycling Bira)

ENLACE AL ARTICULO EN EL PEDAL DE FRODO.Pincha AQUI.

lunes, 6 de mayo de 2013

XVII.BIZKAIKO PARACYCLING BIRA. UCICUP 2013 ( ciclismo adaptado) ( Bilbao 4 y 5 de mayo)


calentando en la 1ªetapa


Saliendo en la 1ª etapa.

Calentando en la 2ª etapa.



Saliendo en la 2ª etapa.



Con Vega antes de la salida de la 3ª etapa.

Salida 3ª etapa.
Atacando para marcharme en solitario.


En solitario , con el grupo de fondo.

Tirando a bloque del pelotón, tratando de marcharme en solitario.




En la escapada con dos franceses y un noruego.

Tirando de los escapados.


Intento de fuga de Jeremy Crepeliere, el lider.

Sprint final, ganador el noruego Jahr Morten, yo entro en 3ª posición.


Con el ganador Jeremy Crepeliere, un rival muy fuerte.

Entregándome el premio Joane Somarriba, exciclista profesional.
Ganadora del Tour  2000, 2001,2003.Giro 1999 y 2000

Podium final.

Llego la hora de participar en la primera cita  del año 2013 dentro del ciclismo adaptado, y ha sido en la  prestigiosa XVII Bizkaiko Paracycling BIRA ( Bizkaia), organizada por la Fundación Saiatu, que como todos los años nos ha tratado estupendamente. La vuelta constaba de tres etapas durante los días 4 y 5 de mayo.

La primera etapa el sábado por la mañana es una crono individual sobre 10.5 km, Artxanda-Artxanda, con el recorrido habitual de todos los años, y bien conocido por todos los participantes. Este año con un tiempo esplendido, en mi cuarta Bira por fin conozco el sol en Bilbao.
Mi hora de salida 10:16, así que después de calentar bien, me dirijo al lugar de salida , el Frontón del Vivero, nada mas salir te encuentras con una rampa de unos 800 metros, que hace que te duelan las piernas,una vez coronada ,bajada de unos 4.5 km, curveando pero que puedes ir acoplado en la cabra, acabado el descenso giramos a la izquierda en la rotonda, y a subir lo descendido, me voy encontrando bien, no arriesgo mucho, ya que el año pasado me caí, aún y todo me hecho encima del noruego que sale por delante mio.
En la subida comienzo a apretar, de hecho la hago entera con el plato de 53 y durante mucho tiempo acoplado, paso a mas corredores, lo que hace crecerte, llego al final de la subida, y meto el piñón de 11 y a tope hasta meta.Las sensaciones han sido buenas, se que la crono no me ha salido mal, finalmente acabo en el segundo puesto con un tiempo de 18:57, a 32 seg,del ganador el francés Jeremy Crepeliere. Muy contento con el resultado, ya que el francés tiene las dos piernas.

Por la tarde nos espera una cronoescalada durisima de 9.7 km, desde Txurdinaga hasta Artxanda. hasta ahora inédita en la Bira. Hay que calentar muy bien para este tipo de etapas, ya que hay que ir a tope durante todo el recorrido, a las 16:47:30 tomo la salida, nada mas girar a la izquierda empiezan las duras rampas que debemos ascender, empiezo a subir a un ritmo elevado, y veo que en dos kilómetros he cogido al francés David Calmon, el corredor que me precedía, me da mucha moral y veo que voy bien y las piernas responden, un par de kilómetros mas adelante , atrapo al noruego Jahr Morten, voy crecido, llevo a estos dos corredores a rueda, y sigo pasando corredores, sigo subiendo poco a poco el ritmos, hasta que consigo que el noruego y el francés cedan y no sigan mi rueda, luego alegaban que no iban a rueda, sino que por la izquierda, cosa que no es así, pero no voy a entrar en polémicas.
Corono el puerto, Crepeliere no me ha pasado, meto todo el desarrollo en la bajada que hay antes de meta, y a tope hasta cruzar la linea, paro nada mas cruzar, y al poco llega Jeremy Crepeliere, que desilusión, creo que no voy a ganar la etapa, como así fue, acabe con un tiempo de 19:50, me ha ganado por 20 seg.

Sigo en la general segundo a 52 seg del primero, y llevo buen colchon respecto al tercero 1 min 12 seg, y al cuarto sobre 2 minutos. a descansar para la etapa del domingo, en la que tenía que darlo todo, para tratar de desbancar al líder.

El domingo es la etapa de Mungia-Mungia sobre 52.5 km, recorrido mítico y habitual, y de sobra conocido por todos.
Salida muy rápida y nerviosa,todos queremos ir en cabeza del grupo, ya que este año solo tenemos un carril, y han puesto conos, y por el otro hay trafico abierto.
A mi no me queda otra que atacar para intentar ganar la Bira, así que no me lo pienso y ataco en el kilómetro 6, me marcho con Diego, pero nos cogen, al primer paso por meta, tenso el pelotón, para intentar irme, pero vienen muchos corredores y no me interesa. hacía el kilómetro 12, vuelvo a atacar y consigo irme yo solo, durante varios km., ruedo en solitario, hasta que me alcanza el líder,y otros dos corredores mas, ya que se entienden bien para darme caza, vamos en cabeza de carrera los 4 primeros de la general. Dos franceses un noruego y yo.
En las subidas marco un fuerte ritmo, pero no consigo descolgar a ninguno, sufren, pero al ser repechos cortos no se quedan. Veo que va a ser tarea complicada desbancar al líder, sigo intentándolo, pero esta fuerte. Ellos van hablando, se ponen de acuerdo entre los tres para tratar de descolgarme, pero las piernas me van bien, y puedo responder a los continuos ataques que me lanzan, parece que se dan por vencidos, al ver que no consiguen nada, el líder lo intenta en el último repecho, pero no me descuelga, finalmente se descuelga el, pero ya no hay nada que hacer, estamos llegando a meta, y solo le recorto 5 seg, nos jugamos la victoria entre los que quedamos, y yo hago el tercero, ya que sprintando soy un poco lento, el ganador es el noruego Jahr Morten con un tiempo de 1:27: 59.

Finalmente quedo satisfecho con lo que he conseguido, ya que quedo segundo en la general final a 47 seg. del ganador el francés Jeremy Crepeliere. En una prueba de alto nivel internacional ( UCICUP 2013). Con la satisfacción de saber que he hecho todo lo posible por ganar, ya que he atacado hasta la extenuación  desde el kilómetro 5, para tratar de conseguir el objetivo, que no era otro que ganar la general, me pudo salir caro, ya que cuando me cogieron, se aliaron los tres en contra mía, y me atacaron muchas veces. Pero llevaba buenas piernas y pude aguantar.No me queda otra que felicitar al ganador, ya que ha sido mas fuerte que yo.

Como siempre agradecer a mis patrocinadores su apoyo y confianza, sin ellos esto no sería posible.
ZUZENAK CLUB DEPORTIVO. ( Vitoria)
OLABERRIA GOIERRIKO BALKOIA.
CENTRALITASDECOCHE.COM (Palencia)
MOTORTRONICA. ( Palencia)
ORTOPEDIA ERGOX. ( Barcelona)
 DISCOBOLO SPORT. ( Ropa deportiva) ( Palencia)
COCA-COLA.
VIKA SUNGLASSES.
GEL RELAX.
FONTANERIA GOMEZ ITURGINTZA. ( Lazkao, Guipuzcoa)
DISCO MOVIL ZAKA. ( Castrillo de Don Juan, Palencia)
BORDADOS LERONES. ( Palencia)





domingo, 28 de abril de 2013

TROFEO MASTER SAN TELMO. ( ciclismo normalizado) ( Palencia, 27-04-13)


Perfil de la etapa.
SI QUIERES VER UN VIDEO DE LA PRUEBA.Pincha Aquí.
Control de firmas, grabandome los de PEDALEO.COM

Salida, con corte de cinta incluido.

Subiendo Valdecin.



En Valdecin, le entregue el chaleco a Gema.
Que bien me hubiese venido luego.

Subiendo el alto del Convento, con una gran nevada.


Caras desencajadas por el esfuerzo y el mal tiempo.Mucho frío.

Vega con el platos resguardandose de la nieve.Buen ambiente en las carreras,
y mejores amigos.

Subiendo el Portillo.




Subiendo el Portillo, no podía agarrar el manillar, llevaba las manos congeladas.

Llegando a meta con mucho sufrimiento.


Cruzando la linea de meta.
Los 35 últimos kilómetros los hice yo solo.

Clasificación , puesto Nº 40.

Ayer 27 de abril de 2013, he participado en el Trofeo Master San Telmo ( ciclismo normalizado).En la ciudad de Palencia.

Ha sido el peor día que he pasado encima de una bicicleta, además, con diferencia. He pasado días malos de mucho aire, frío, pájaras,..., pero como este ninguno, y eso que llevo compitiendo desde los 11 años. Un día durísimo debido a las condiciones climatológicas, viento, frío, pero sobre todo la gran nevada que nos ha caído durante gran parte del recorrido.

Esta carrera es nueva en el calendario Master, hasta este año era una prueba para Elite y Sub-23, el recorrido es duro y exigente, y el mismo que cuando era una prueba para Elite-Sub 23. Buen ambiente en la salida, con control de firmas, corte de cinta, reportaje de televisión, etc.

A las cuatro de la tarde partíamos un pelotón de 139 corredores, neutralizados hasta coger la carretera de Soto de Cerrato, con frío y algo de aire, y aunque las prediciones metereológicas daban agua, nadie se esperaba lo que nos venía encima.
Nada mas dar la salida lanzada, numerosos intentos de fuga, ritmo elevado, nos vamos acercando al primer alto de la jornada, el de Valdecin, que consigo pasar bastante adelante, los corredores mas fuertes consiguen unos metros de ventaja, que poco a poco fueron aumentando, y de hecho consiguen llegar a meta en solitario.

Al coronar Valdecin, llega un  páramo en el que entra el aire de costado. Empiezan los abanicos, que hacen que el pelotón se rompa en varios grupos, yo me quedo en el segundo grupo, y como siempre sufriendo muchísimo para no perder por lo menos rueda de este grupo. Nada mas pasar Cevico de la Torre, cogemos al grupo delantero, mientras los escapados  van  alejándose.
Una vez agrupados, el equipo asturiano Cerveza Caleya, asume la responsabilidad de tirar del pelotón, nos llevan durante bastante rato enfilados, es en ese momento cuando comienza a llover, según van pasando kilómetros empieza a caer agua nieve, antes de llegar a Villaconancio la nevada es impresionante, y el frío se apodera de todos nosotros, apenas vemos por donde vamos,  yo concretamente llevo las manos congeladas, no puedo ni cambiar, ni frenar, además de mi problema añadido, ya que cuando me entra agua en la prótesis, se me mueve, y es muy difícil e incomodo pedalear.

Coronamos el Alto del Convento, y la nevada va en aumento, camino de Antigüedad por el páramo donde Lance Armstrong se rompió la clavícula. Entre que no veía y el frío que llevaba en las manos, sufro mucho, y en la bajada que nos lleva a Antigüedad, pierdo contacto con el grupo en le que viajo, ya que las manos no respondían y no  podía frenar. Me toca perseguir entre coches, hasta que a pie del Alto del Portillo consigo enlazar con el grupo. Subiendo este alto sufro mucho, pero consigo no quedarme descolgado, aunque en la bajada, me vuelven a dejar atrás, no puedo frenar y no quiero arriesgar ya que este fin de semana voy a participar en la International Paracycling Bira, que es unos de mis objetivos del año.

Desde aquí hasta meta me quedo solo, y hago los últimos 35 kilómetros restantes sin mas compañía que mi prótesis bailona. En un momento de bajón, se me acerca un motorista de la Guardia Civil y le pregunto cuanto me queda, creo que no me quería desanimar, por lo que no me contestaba, se lo vuelvo a preguntar, y me dice 20 km., ...,  casi me caigo de la bici del susto, y todavía me quedaba subir el Alto del Páramo, así que a apretar los dientes y a dar pedales. Una vez coronado este alto, ya se ve Palencia,  y mi ánimo remonta bastante, pensando que no me quedaba nada, pero al pasar Villalobón, veo un cartel en el que indica "meta a 5 km", la moral otra vez a los pies. Los 5 km mas largos de mi vida, pero muy bonitos, ya que había mucha gente en las calles de Palencia, todos aplaudiendo, lo que es de agradecer.

Y por fin llego a meta, después de 110 Km. recorridos, bonitos recuerdos, ya que en este barrio viví durante varios años. Concluyo a 14 min. 50 seg. del ganador, el exprofesional J.C. Fernandez "El Puma" del  equipo Hoteles AC, en el puesto Nº 40 de los 41 corredores que acabamos la prueba.

Una jornada épica de ciclismo, que como decía el speaker de la prueba, parecían "Los Alpes del Cerrato", en la que varios corredores tuvieron que ser trasladados al hospital con signos de hipotermia, espero que ya se hayan recuperado, y en la próxima estemos todos pedaleando juntos.

No puedo sacar conclusiones claras de esta carrera, ya que debido al frío, las piernas no iban como me hubiese gustado. Ahora a recuperar, ya que el fin de semana, disputo la primera prueba del año de ciclismo adaptado, a ver si he hecho bien los deberes, hay suerte, y puedo hacer un papel digno.

Quiero agradecer enormemente al equipo palentino DEPORTES FERNANDO, a su director Ángel, su asistencia en carrera, ya que al ser un único corredor en mi equipo, no puedo llevar coche de asistencia. También a Jose Fernando de Discobolo Sport, que en todo momento desde el coche de Deportes Fernando, me ofrecía ropa de abrigo, pero como llevaba las manos congeladas, fue imposible ponérmela en marcha, y si paro ya no me hubiese montado en la bici.
Dar las gracias a numerosos corredores de distintos equipos que con sus gestos y ayuda hacía mi, me hacen mucho mas fáciles las carreras.

Como siempre agradecer a mis patrocinadores su apoyo y confianza, sin ellos esto no sería posible.
ZUZENAK CLUB DEPORTIVO. ( Vitoria)
OLABERRIA GOIERRIKO BALKOIA.
CENTRALITASDECOCHE.COM (Palencia)
MOTORTRONICA. ( Palencia)
ORTOPEDIA ERGOX. ( Barcelona)
 DISCOBOLO SPORT. ( Ropa deportiva) ( Palencia)
COCA-COLA.
VIKA SUNGLASSES.
GEL RELAX.
FONTANERIA GOMEZ ITURGINTZA. ( Lazkao, Guipuzcoa)
DISCO MOVIL ZAKA. ( Castrillo de Don Juan, Palencia)
BORDADOS LERONES. ( Palencia)