domingo, 8 de enero de 2017

VIDEO APOYO RETOS SOLIDARIOS 2017. Alex Aranburu (Caja Rural-Seguros RGA) Josu Urrestarazu (Ampo)





Alex Aranburu , nacido el 19 de septiembre de 1995 en Ezkio-Itxaso (Gipuzkoa). Debutó como profesional con el equipo Euskadi Basque Country–Murias Taldea en 2016, tras ya haber sido stagiare con el mismo equipo la segunda mitad de la temporada 2015.

 Actualmente milita en las filas del conjunto Caja Rural-Seguros RGA.


Alex en su época amateur fue corredor del equipo Ampo-Goierriko txirrindularitza Bultzatuz.

Muchas gracias por tu apoyo y colaboración.

GRANDE ALEX.


Josu Urrestarazu ( Ampo-Goierriko Txirrindularitza Bultzatuz), gran ciclista de la localidad de Idiazabal (Gipuzkoa), es uno de los referentes en el pelotón amateur.


GRANDE JOSU.

domingo, 1 de enero de 2017

ARTICULOS PRENSA 2017.

REPORTAJES TELEVISION-RADIO 2017.

PALMARES 2017

PALMARES 2017


-CLASICA MASTER DE LLODIO. (ciclismo normalizado) ( Llodio,Alava 11-02-17)
46º clasificado. a 1.52 min. del ganador. 41.77 km/h de media .

20º clasificado en la categoría Máster 40, a 1.52 min del ganador.

-VUELTA SANTANDER MASTER (ciclismo normalizado)( 25 y 26 /02/17)
-1ª etapa: 55º clasificado a 11 seg. del ganador. 44 km/h de media.
-2ª etapa: 60ºclasificado   a 1:36 min.del ganador.  41.02 km/h de media.
GENERAL FINAL: Puesto Nº 46 a  1:40 min. del ganador.
GENERAL FINAL MASTER-40: Puesto Nº 20  a 1:40min. del ganador.

-IV CHALLENGE CASTILLA Y LEON MASTER (ciclismo normalizado)(4 y 5 /03/17)
(Benavente ,Zamora)
-1ª etapa: 35ºclasificado a 2:04 del ganador.  41.15 km/h de media. ( C.R.I )
-2ª etapa: 48º clasificado a 2:55 del ganador. 41.93 km/h de media.
-3ª etapa: 29ºclasificado a 16seg. del ganador.  40.40 km/h de media.
GENERAL FINAL: Puesto Nº 40 a  4.27 min. del ganador.
GENERAL FINAL MASTER-40: Puesto Nº 21  a 4.24seg. del ganador.


-CAMPEONATO DE ESPAÑA DE CICLISMO ADAPTADO RUTA.(Cartama y Alhaurin de la Torre,Malaga)) ( 27y 28 de mayo)

-Contrareloj individual. ( 27 mayo)  29 km.
-1º puesto . CAMPEON DE ESPAÑA CRI.

-Prueba de fondo en carretera. ( 28;mayo) 70 km.
-2º puesto. Mismo tiempo del ganador.


-LOS 10.000 DEL SOPLAO. EL INFIERNO CANTABRO. ( ciclismo normalizado) Gran Fondo 231 km.
Cabezón de la Sal, Cantabria 3-06-2017
-31º puesto en la general absoluta, con un tiempo de 07h. 20 min.51seg.

-4 puesto en la categoría que me corresponde por edad.

-QUEBRANTAHUESOS (Sabiñanigo,Huesca) (17-06-17)(Ciclismo normalizado) ( 200 km. 3.431m de desnivel +)
-62º clasificado.       
Con un tiempo de 05:58:44 a una media de 33.2 km/h .

-RETO SOLIDARIO 740 KM. NON STOP. ( 17 y 18 -06-2017)
Consistía en hacer otros 540 km.( Sabiñanigo-Valladolid) nada mas acabar la Quebrantahuesos, tarde en recorrerlo 21.30h, con paradas incluidas, a una velocidad media de 28-29 km/h.

-CAMPEONATO ESPAÑA ULTRACICLISMO 24 H. Cheste ( Valencia) 1 y 2 julio 2017.
- 3 clasificado en Categoria Solo. 211 vueltas. 847 kilometros. 36 km/h velocidad media.

- 2 clasificado Categoria Master-40 SOLO.

- 45 clasificado. General absoluta de los 117 equipos que finalizamos la prueba.

-ESGUEVA BIKE RACE BTT. (ciclismo normalizado). Fombellida (Valladolid). 8 y 9 julio 2017.  399 km. 6000 m desnivel.

- 3 clasificado en Categoria Solo. ( 21h:43min:30seg)

- LE TOUR DU MONT BLANC (ciclismo normalizado). 15-07-2017. Les Saisies ( Francia). 330 km 8000m desnivel.

- 1 clasificado Handisport ( ciclismo adaptado).
- 21 clasificado de la general absoluta ( 13 h: 26 min : 01 seg.)

-LA PURITO ANDORRA (ciclismo normalizado) ( Sant Julia de Loira-Cortals d´Encamp, Andorra) ( 145 km, 5200 m)

- Coll de la Gallina:  Puesto Nº 69. ( 57:56 min, velocidad media 12.74 km/h)
- Cortals d¨Encamp:  Puesto Nº 36. ( 43:29 min, velocidad media 11.87 km/h)
-Tiempo total: 06:44:23.Velocidad media 21.51 km/h.

- Reto Solidario. Camino de Santiago NON STOP. ( Roncesvalles-Santiago de Compostela). 11 y 12 de agosto.

796.1 km. 8.109 metros de desnivel. 27.8 km/h de velocidad media.

Salimos de Roncesvalles a las 07:00 h del dia 11, llegamos a Santiago el dia 12, a las 15:00 h. Total 32 horas con paradas incluidas. Tiempo real pedaleando 28:35:58 h.
Siendo el primer amputado que realiza el Camino de Santiago de este modo.

-LOOK MARMOTTE GRAN FONDO PYRENEES (ciclismo normalizado)  ( Luz Saint Sauver- Hautacam) (168 km- 5.500 m de desnivel) (27-08-17)

- 65 clasificado en la general absoluta. 07:24:59, a una velocidad media de 21:57 km/h.
- 1 clasificado en la Categoria Handisport ( adaptado).

-MARCHA INTERNACIONAL LARRA-LARRAU.(ciclismo normalizado)(Isaba,Navarra 9-09-17) 100km.
-1º clasificado en la categoría Paracycling. (corredores discapacitados)


-18º clasificado en la general  absoluta con un tiempo de 01:38:41 ( suma de tiempo de la ascensión a los puertos de Piedra de san Martín y Larrau).

-CRITERIUM  CICLISMO ADAPTADO VILLA DE ZARAUTZ (Campeonato de Euskadi y Gipuzkoa de ruta y crono)(Ciclismo adaptado) (16-17 septiembre)


-1º clasificado Criterium de Crono.  11.4 km CRI.  Campeón de Euskadi y Gipuzkoa de crono.(10:12min.)

-1º clasificado Criterium deRuta. 72km. Subcampeón de Gipuzkoa de fondo en carretera, Subcampeón de Euskadi, ya que aplican unos baremos, al juntar  las categorías MC3- MC4-MC5, que hay que sacar mas de 10 min a los MC3, con lo cual es imposible.

-POWERADE MADRID-LISBOA. NON STOP.792 km (ciclismo normalizado)
Las Rozas (Madrid)- Lisboa. 22-9-17 al 24-9-17
-9ª clasificado en la Categoría SOLO.  (es decir la hago entera, sin relevo). 50:52:20 Velocidad media: 15.1 km/h
-PRIMER CORREDOR AMPUTADO, QUE CONSIGUE SER FINISHER, CATEGORIA SOLO.

-LA LEBANIEGA JUBILAR BIKE.(ciclismo normalizado) ( Potes,Cantabria 30-8-17)
 182 km.    5.317 metros de desnivel positivo
- 15º clasificado en la general absoluta, 05:35:20, a una velocidad media de 32.56 km/h.
-7º clasificado en la general Máster 40.


viernes, 9 de diciembre de 2016

Colegio CEIP Tierra de Pinares, Guillermo Prieto "ciclista sin límites"."yo lo intento, yo lo consigo" ( Mojados, Valladolid) ( 9-12-16)






Junto a Cris, la artífice de todo esto.
Firmando autógrafos.
Hoy he pasado una mañana muy amena, en el colegio  Ceip Tierra de Pinares, en la localidad vallisoletana de mojados.

Hemos estado haciendo una pequeña charla, para los alumnos de segundo de primaria, aprovechando que durante esta semana estaban haciendo actividades relacionadas con la discapacidad.

Después de terminar la charla con vídeo incluido, y las preguntas, Cris ( la artífice de todo esto), les ha preparado una serie de juegos, donde han podido comprobar, como se funciona cuando tienes alguna lesión en tu cuerpo.

En su clase tienen un lema, que me ha gustado mucho, que dice así:
" yo lo intento, yo lo consigo"

Han podido ver, que finalmente todo se consigue, con un poco de perseverancia.

En definitiva una mañana muy divertida para mi, espero que los niñ@s, también lo hayan pasado bien, y les sirva para algo, lo que hemos hablado esta mañana.

Gracias a Cristina por invitarme, a esta jornada, en octubre repetiremos la visita, coincidiendo con su "bicicletada"




lunes, 14 de noviembre de 2016

GAMA DE CUBIERTAS MICHELIN POWER. PARA LA TEMPORADA 2017.




Seguimos tratando de mejorar nuestro rendimiento  para la temporada 2017. Con lo cual vamos a montar las nuevas cubiertas de MICHELIN, de su nueva y exitosa gama Michelin Power.

Dentro de la gama podemos elegir entre tres modelos.

-Power competition:  Esta cubierta es la más rápida en competición, tanto en linea como en las cronos. Con ella ahorraras 10 vatios en el esfuerzo, esta comprobada una ganancia de  1 min. 25 seg., en 40 kilómetros, a una velocidad de 35 km/h. Obteniendo un 25 % menos de resistencia a la rodadura.

Este es el modelo que he elegido para montar en la bici de crono, seguro que con este material mejoro en las pruebas contra el crono.

-Power endurance: Las cubiertas más resistentes dentro de la gama, para hacer más kilómetros con ellas. Un ahorro de 8.6 vatios. El dato que voy a dar a continuación, para mi es muy importante, ya que en mis retos Non Stop, esto es muy importante, esta cubierta es un 20% más resistente a los pinchazos.

Con este modelo haré muchos kilómetros, ya que ha sido el elegido, para montarlo en mis ruedas, durante los largos días de entrenamiento, y en los retos Non Stop de más de 700 km.

-Power all season:  Este modelo de cubierta es el más adherente, para condiciones de rodaje difíciles, se calcula que es un 15% más adherente en suelos deslizantes. No descuidando su buena rodadura, - 5 vatios.

Así que estas las montare durante el invierno, ya que en mi zona, son frecuentes las nieblas, lo que conlleva que el asfalto este mojado.

Vamos a ser un binomio perfecto Michelin y yo. Rodando durante muchos kilómetros, con una garantía de cero problemas espectacular, además de mejorar una barbaridad la resistencia a la rodadura.

A continuación os muestro las cubiertas que he montado para entrenar, Michelin Power Endurace





Os puedo decir que he rodado ya unos cuantos kilómetros con las cubiertas Michelin Power Endurance, sorprendiéndome gratamente, ya que el grip ( adherencia con el asfalto) es muy, muy bueno, sin perjudicar el rodar fácilmente con estas cubiertas. Da lo mismo que gires a la izquierda o a la derecha, el grip es fabuloso.

Otro de los aspectos que me ha gustado mucho, es la respuesta a la frenada, a velocidades elevadas. Diría que excelente.

Un aspecto muy importante al menos para mi, es la durabilidad de la goma, suelo entrenar por lugares donde transitan muchos vehículos agrícolas, por lo cual las carreteras suelen estar llenas de barro y piedras, con otro tipo de cubiertas, enseguida aparecen pequeños cortes y agujeritos, provocados por las piedras sueltas en la calzada,aumentando el riesgo de pinchazo, con las Power endurance, me evito de ese problema.

Por último, pero no menos importante, es la facilidad con la que se montan estas cubiertas en las llantas.

Os iré informando a medida de que vaya conociendo mas a fondo todos los modelos.

Gracias a Michelin, por confiar en mi, para poder llevar el mejor material del mercado.

viernes, 11 de noviembre de 2016

VISITA A LAS INSTALACIONES DE AMPO. (Idiazabal, Gipuzkoa) ( 11-11-16)




En el día de hoy, he estado en las instalaciones de AMPO, unos de mis patrocinadores. Ubicada en la localidad gipuzkoana de Idiazabal.

Hemos estado hablando de como ha ido la temporada 2016, y de los objetivos-calendario deportivo, para la temporada de 2017. 

Bonito rato, junto con Xabi y Joseba, hablando de muchos temas, pero en general de ciclismo.

He tenido la oportunidad de reencontrarme con viejos amigos, incluso con compañeros, de mi época en el  equipo ciclista Elektra, actuales trabajadores de dicha empresa. Todo un placer.

AMPO es una firma líder a nivel internacional en componentes de fundición de acero inoxidable y alta aleación, así como en válvulas de alto valor tecnológico para las aplicaciones e industrias más exigentes.