domingo, 7 de abril de 2024

Copa España Paralímpico Ciudad de Ponferrada. Ponferrada ( León ). 7 /04/2024.





















El día 7 de abril he disputado la primera prueba de la  Copa de España Ciclismo Paralímpico Ciudad de Ponferrada. En la localidad leonesa de Ponferrada.

Hora de salida 11:30 h   día  bastante frío de salida pero sin lluvia, se prevé una carrera rápida y explosiva, en el trazado diseñado por la organización. La carrera es a una hora mas una vuelta al circuito de 3.11 kilómetros y 13 metros de desnivel. que ha preparado la organización.

En este tipo de pruebas yo necesito calentar muy bien para que las piernas respondan de salida, ya que seguro que la carrera se lanza nada más dar el banderazo de salida, como así fue.

Nada más salir atacan los MC5 consigo coger rueda y unirme al grupo cabecero, que se compone de 4 corredores de la categoría MC5 y tres de la categoría MC4 entre los que voy yo.

Hoy el cuerpo me esta respondiendo bien voy disfrutando de la bici,  aguantando a los ataques de los corredores MC5, intento meterme en algún corte pero era muy difícil marcharse en este terreno.

Tengo poca explosividad sabía que llegando en este grupo tenía nulas posibilidades de ganar el sprint, como así ha sido ya que he hecho el último de los tres que hemos llegado en cabeza.

Lo he vuelto a dar todo para llegar a meta en tercera posición con un tiempo de 01:06:43, con el mismo tiempo que el primero y el segundo. La velocidad media a estado cerca de los 41 km/h.

Acabo super contento ya que las piernas han respondido y me he encontrado bien durante toda la prueba, pero al sprint soy lento, así que no me queda otra que felicitar a los que me han ganado.

A seguir trabajando para seguir manteniendo este buen golpe de pedal que tengo ahora mismo.





#VAMOS DESPACIO PORQUE VAMOS LEJOS.

#RendirseNoEstaEnMiVocabulario.


-PEDALEO CONSTANTE HACIA LA LUZ.
#SePuedeSiLoCreesySiLoCreesLoCreas.
#LaExcelenciaNoSiempreEstaEnLoNormalAVecesEstaEnLoDiferente.
#UnLocoCuerdo.
#TodoComienzaConUnSueño.
#SuperacionComoFormaDeVida.
#GladiadorDeLaBiela.


MIL GRACIAS A TODOS LOS PATROCINADORES.SIN ELLOS SERIA IMPOSIBLE SEGUIR EN LA CARRETERA.

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